最近，网络上最火的好像不是左旋肉碱，而是左旋肉碱咖啡，什么“克芭娜”资讯咖啡被炒的沸沸扬扬，甚至还说左旋咖啡是左旋肉碱的升级版，效果是左旋肉碱的九倍，这是真的吗？难道喝喝咖啡比使用左旋肉碱更好？

    左旋肉碱的减肥效果在全世界很多学术研究中都有披露，不管从理论上还是科学实验上都能找到确切的证据，就在中国，也有相关的学术成果，本官网曾经有一篇文章：左旋肉碱有用吗？科学研究和实验能说明一定的问题，列举了一些科学实验证据来证明左旋肉碱对减肥的积极效果，并且从现在使用者的反馈来看，左旋肉碱的减肥效果也真实存在，虽然不如广告宣传那么神，但很多人的确在左旋肉碱的帮助下减肥成功，特别是一些配合了有氧运动的人，更是收效显著。但我们在查询左旋咖啡的相关资料时，根本找不到相关文献来证明左旋咖啡比左旋肉碱效果更好，也没有任何临床数据来说明左旋咖啡能减肥，这完全是商家制造的一个噱头，一个炒作的资料，因为有些商家在左旋肉碱红火之时，没有抓住商机，错过了最佳的推广时间，于是，左思右想，搞出一个左旋咖啡，便于重新占领市场，并且不遗余力的去宣传，去广告，使得左旋咖啡大有盖过左旋肉碱的势头。

    左旋咖啡减肥在理论上找不到更好的证据，在实际使用中也没有很好的说服力，我们曾经调查过服用左旋咖啡的使用者，要么没有一点效果，要么便秘严重，要知道，肥胖的人对便秘是非常敏感的，还有些人使用左旋咖啡后睡不着觉，心跳加快等，也有一些人有效果，但相比较左旋肉碱的使用人群，这个有效率大大减少。我们再想一想，如果说左旋咖啡比左旋肉碱效果还好，为什么当初火起来的是左旋肉碱而不是左旋咖啡？正是因为左旋肉碱得到了消费者一直的信赖和支持，才衍生出了什么左旋咖啡、左旋饼干、左旋饮料等等，这些都是站不住脚的，左旋肉碱本来就不容易保存，做成了咖啡形式的，很难说左旋肉碱还能保存原汁原味。

    不管怎么样，我们在使用左旋类产品时，要认清本质，没人什么比纯的左旋肉碱更好，要想使用左旋肉碱减肥，就认准左旋肉碱这个成分就足够了！